Твоя безопасность важнее чужого времени

Почему это опасно

• Даже однократное употребление может запустить зависимость и привести к необратимым последствиям для мозга и психики.
• Синтетические вещества непредсказуемы: состав меняется, риск передозировки и тяжёлых осложнений высок.
• Употребление и хранение — это административная и уголовная ответственность.
• Для военнослужащих употребление наркотиков — это угроза боеготовности, безопасности сослуживцев и выполнения задач.

Как уверенно отказаться

• Используйте «твёрдое нет» без долгих объяснений: «Нет, это не моё».
• Переведите фокус: «Давай лучше пойдём на тренировку/в кино/поедим».
• Если давят: «Мне это не подходит. Если ты продолжаешь предлагать — я ухожу».
• Избегайте компаний, где употребление считается нормой.

Если друг начал употреблять

• Не покрывайте и не давайте деньги.
• Поговорите спокойно: «Я вижу, что ты рискуешь. Давай я помогу найти помощь».
• Предложите обратиться к психологу или наркологу.
• Если есть угроза жизни (передозировка) — сразу звоните 112.

Куда обратиться за поддержкой

• Наркологический диспансер: консультация анонимна и бесплатна.
• Доверительные взрослые: школьный психолог, классный руководитель, родственник, которому вы доверяете.
• Экстренные и консультационные службы — контакты ниже.

Контакты в Ростовской области

• УНК ГУ МВД по РО: 8 (863) 249‑34‑44.
• «Телефон доверия» наркодиспансера: 8 (863) 240‑60‑70.
• Детский телефон доверия: 8 800 200 00 122.