О правилах профилактики коронавируса

COVID-19 – респираторный вирус. Он передается воздушно-капельным путем: при кашле или чихании. Вирус может распространяться при касании рта, носа или глаз грязными руками.

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, – это соблюдать правила личной гигиены и сократить посещение людных мест.

Важно соблюдать элементарные правила:

- Ношение медицинской маски. При посещении общественных мест (магазины, транспорт и др.) обязательно используйте медицинские одноразовые или гигиенические многоразовые маски, соблюдайте социальную дистанцию 1,5 - 2 метра.

Ношение маски и использование перчаток снижает вероятность заражения различными респираторными инфекциями. По результатам проекта «Мониторинг возбудителей ОРВИ, гриппа и COVID-19 в межэпидемический период», проведенного Центральным научно-исследовательским институтом эпидемиологии Роспотребнадзора, установлено, что среди лиц, использовавших СИЗ (медицинская маска, перчатки, обработка рук дезинфицирующими средствами, и их комбинаций), количество инфицированных различными возбудителями ОРВИ было статистически значимо меньше, чем среди тех, кто СИЗ не использовал.

- Часто мойте руки водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство. В состав эффективного антисептика для рук должно входить не менее 60–80% изопропилового или этилового спирта. При этом важно понимать, что обработка рук антисептиком включает в себя тщательную обработку кожи между пальцами, кончиков пальцев, втирание средства до полного высыхания - не менее 30 секунд.

- Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

- На работе и дома регулярно очищайте и дезинфицируйте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера или ноутбука, экран смартфона, клавиатурная мышь, пульты, выключатели и дверные ручки).

- Не ешьте еду из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них пальцы.

- Объясните детям, как распространяются микробы и почему важна хорошая гигиена рук и лица. - Часто проветривайте помещения.

- По возможности соблюдайте дистанцию не менее 1 метра при общении с коллегами, друзьями, родными и близкими.

- Даже в случае наличия антител к коронавирусной инфекции необходимо соблюдать все меры индивидуальной профилактики — носить маски, чаще мыть руки и соблюдать социальную дистанцию.

Если вы обнаружили симптомы, схожие с теми, которые вызывает коронавирус, оставайтесь дома и вызывайте врача!

По материалам Роспотребнадзора
Отдел инвестиционного развития и стратегического планирования Администрации Октябрьского района
@Кондратьева Наталья Владимировна, сотрудник отдела
тел.: 8 (86360) 2-07-75